今は秋、仕事は来年の春夏企画、と言った具合に。
春夏気分でいると、今日の冷え込みは、体に直撃ですね。
筋トレしてても冷えには弱いワタクシ、そんな日は、食で補う。
風邪の予防は食からです。
会社の隣にあるここ海苑はオープン当初からかれこれ１０数年足しげく通うわが食卓なり。
音楽制作会社社長、同世代の友人T氏と、鍋をつつきつつ昨今の世知辛い世を憂う。
鍋も辛い。
歳歳鍋でございます。
薬膳と麻ラーの二種のスープに有機野菜、きのこ、和牛、ラム肉
最後は讃岐うどんで〆
バニラ杏仁黒糖、きなこのハーモニー
冷えよさらば、憂いよさらば。
ただいま柔術DVD、ニーオンザベリーから腕ひしぎ十字固め
自宅にマット買おうかな？
備えあれば憂いなし。か？
